Legumbres y platos de cuchara

Garbanzos con verduras y arroz - TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

#Legumbres y platos de cuchara 24 mayo 2021

Garbanzos con verduras y arroz - TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Por Sandra Abalde | Vigo

Hoy os comparto una receta cuyo ingrediente principal es una legumbre, pues en España se aconseja un consumo semanal de 3-4 raciones de legumbres (FEN, 2017). En este grupo se incluyen alimentos como garbanzos, judías, lentejas, soja, habas o guisant...

#Legumbres y platos de cuchara 25 marzo 2021

Garbanzos con fideuá y mejillones

Por Sandra Abalde | Vigo

Los garbanzos son una de las legumbres más consumidas en nuestra dieta, de hecho forma parte de platos tradicionales de Europa, Asia y África. Se utiliza tanto la legumbre seca para triturarla y/o molerla y obtener harina (para rebozados, como agluti...

Garbanzos con fideuá y mejillones